{"id":1827,"date":"2021-09-28T08:30:27","date_gmt":"2021-09-28T08:30:27","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicadentalblanc.com\/?p=1827"},"modified":"2021-10-25T12:19:41","modified_gmt":"2021-10-25T12:19:41","slug":"halitosis-que-es-y-como-combatirla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadentalblanc.com\/es\/halitosis-que-es-y-como-combatirla\/","title":{"rendered":"Halitosis: \u00bfQu\u00e9 es y c\u00f3mo combatirla?"},"content":{"rendered":"<p>La <strong>Halitosis<\/strong> es un problema bastante frecuente en nuestra sociedad. Son muchas las personas que lo padecen. Resulta fundamental reconocerlo, saber de qu\u00e9 se trata y c\u00f3mo podemos combatirlo, para poder buscar soluciones reales y efectivas que intervengan sobre su causa, consiguiendo eliminarlo de ra\u00edz.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la Halitosis?<\/h2>\n<p><strong>Llamamos Halitosis al mal aliento<\/strong>. Puede poseer diversas causas, aunque generalmente se da debido a una excesiva acumulaci\u00f3n bacteriana en la lengua, los dientes y\/u otras zonas de la boca. En este caso, se produce como consecuencia de una mala higiene bucodental. Existen otras causas que tambi\u00e9n pueden dar lugar a este problema, derivadas, en general, de su causa principal; caries, enfermedades periodontales y\/o problemas nasales.<\/p>\n<p><strong>Tener mal aliento puede ser requisito suficiente para acudir al dentista<\/strong>. Basta con concertar una cita para poder conocer la causa que genera la Halitosis o mal aliento, y combatirla mediante los tratamientos adecuados.<\/p>\n<p>Existen <strong>otras causas<\/strong> que pueden provocar Halitosis, como son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Problemas en el aparato respiratorio<\/strong>: El estado de nuestras fosas nasales es esencial para poder llevar a cabo una \u00f3ptima respiraci\u00f3n nasal. Cuando existe alg\u00fan problema en esta zona, la respiraci\u00f3n tiende a llevarse a cabo por la boca. Esto genera una sequedad bucal que, en combinaci\u00f3n con otros posibles factores, puede desencadenar halitosis o mal aliento. Adem\u00e1s, el estado de nuestros pulmones puede crear, tambi\u00e9n, este problema.<\/li>\n<li><strong>Problemas en nuestro sistema digestivo<\/strong>: La causa de la Halitosis se encuentra en el interior de nuestro organismo. En estos casos, deberemos visitar a nuestro m\u00e9dico para poder solucionar el problema.<\/li>\n<li><strong>Problemas en nuestro estilo de vida<\/strong>: Algunos alimentos pueden producir, tambi\u00e9n, mal aliento u Halitosis. La cebolla, el huevo y el ajo son claros ejemplos. En estos casos, el problema no siempre se supera con un lavado bucodental; puede ser necesaria la total digesti\u00f3n de estos alimentos para poder despedirnos de su olor. El tabaco y el alcohol tambi\u00e9n pueden desencadenar Halitosis.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Sus s\u00edntomas m\u00e1s caracter\u00edsticos<\/h2>\n<p>La Halitosis puede cursar con diferentes s\u00edntomas. Los m\u00e1s habituales son:<\/p>\n<ul>\n<li>Mal aliento<\/li>\n<li>Gusto desagradable<\/li>\n<li>Boca seca<\/li>\n<li>Sangrado de enc\u00edas<\/li>\n<li>Presencia de granos blanquecinos, de peque\u00f1o tama\u00f1o, en las am\u00edgdalas<\/li>\n<li>Lengua generalmente cubierta por una capa blanquecina<\/li>\n<li>Estre\u00f1imiento habitual<\/li>\n<li>Verg\u00fcenza, temor y otras emociones negativas en momentos de relaci\u00f3n social, una vez la persona es consciente de su problema,<\/li>\n<\/ul>\n<p>En ocasiones, la persona no es consciente de su problema, debido a que es dif\u00edcil reconocer su propio olor. En estos casos, son los dem\u00e1s los que suelen alertar a quien lo sufre.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo podemos combatir el mal aliento o Halitosis?<\/h2>\n<p>Resulta necesario eliminar el problema una vez diagnosticado. Si su causa se encuentra en una mala higiene bucal, ser\u00e1 muy recomendable acudir a nuestro dentista de confianza con el fin de <strong>someternos a una <\/strong><a href=\"https:\/\/clinicadentalblanc.com\/higiene-dental\/\"><strong>limpieza bucal<\/strong><\/a>. El profesional, adem\u00e1s, podr\u00e1 ofrecernos pautas para llevar a cabo una limpieza diaria correcta.<\/p>\n<p>Si la halitosis no posee su origen en la higiene bucal, necesitaremos acudir al centro de salud para poder encontrar la causa de este problema.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo prevenir la halitosis?<\/h2>\n<p>La prevenci\u00f3n de la halitosis debe ser constante, con el fin de evitar su aparici\u00f3n. Algunos aspectos a tener en cuenta para prevenir este problema son:<\/p>\n<ul>\n<li>Evitar el tabaco, el caf\u00e9 y el alcohol, as\u00ed como bebidas azucaradas y productos altos en az\u00facar.<\/li>\n<li>Beber abundante agua durante todo el d\u00eda. El agua es la bebida m\u00e1s sana y recomendable para acompa\u00f1ar nuestras comidas.<\/li>\n<li>Realizar una <strong>respiraci\u00f3n nasal<\/strong>, que evite el paso de aire por los conductos orales.<\/li>\n<li>Moderar aquellos alimentos que produzcan olor desagradable en el aliento, y en caso de tomarlos, realizar una limpieza dental alrededor de los 20 minutos posteriores.<\/li>\n<li><strong>Realizar una higiene dental completa durante tres veces al d\u00eda<\/strong>, tras 20 minutos de las principales comidas. Esta limpieza debe realizarse usando las herramientas adecuadas, invirtiendo para ello el tiempo necesario. La seda dental es muy recomendable para eliminar las peque\u00f1as part\u00edculas de alimentos que quedan atrapadas entre los dientes.<\/li>\n<li><strong>Lavar la lengua en cada una de las limpiezas<\/strong>, frot\u00e1ndola con la ayuda de nuestro cepillo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Combatir la halitosis produce una mejora de nuestra salud f\u00edsica y psicol\u00f3gica, que nos permite disfrutar de una vida plena sin necesidad de limitar nuestra vida social ante el temor a que nuestro problema sea descubierto. Debido a ello, resulta imprescindible prevenir y solucionar este problema de la manera m\u00e1s efectiva posible<a href=\"https:\/\/clinicadentalblanc.com\/contacte\/\">. Pide cita<\/a> en <a href=\"https:\/\/clinicadentalblanc.com\/\">Cl\u00ednica Dental Blanc<\/a> y benef\u00edciate de tu primera visita gratuita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Halitosis es un problema bastante frecuente en nuestra sociedad. Son muchas las personas que lo padecen. 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