La importancia de la higiene dental – Dentista Pineda de Mar
Tener una boca sana empieza por el cepillado diario y termina con una higiene dental 1 o 2 veces al año, según las necesidades del paciente.
La crisis del coronavirus ha ocasionado que nuestras rutinas diarias varíen y descuidar algunos hábitos como el cepillado de dientes es algo que puede ocurrir fácilmente.
En Clínica Dental Blanc, tu odontólogo en Pineda de Mar, sabemos que estos cambios de hábitos de vida pueden alterar la salud bucal debido a;
- Más consumo de dulces por la ansiedad sufrida
- Si se trabaja desde casa, hay riesgo de picar entre horas sin realizar posteriormente la higiene dental correspondiente
- Más ingesta de carbohidratos
- Estrés y ansiedad
- Alto consumo de refrescos azucatados o alcohol
Por eso hemos pensado darte unos consejos e información para que no sufras problemas bucodentales a corto plazo.
¿Qué debemos hacer para una correcta higiene dental?
- Es fundamental el cepillado de dientes al menos tres veces al día
- No olvidar el hilo dental ni el enjuague bucal
- Optar por una dieta equilibrada y no olvidarnos de las manzanas, dentífrico natural
- Utilizar productos dentales con flúor
- Realizar una o dos higienes dentales al año
¿Qué debo observar para detectar cualquier problema dental?
- Tus dientes están limpios y no presentan restos de alimentos
- Tus encías son de color rosado y no sangran durante el cepillado ni al utilizar el hilo dental
- No padeces de mal aliento
- Visitas al dentista una vez al año para revisiones y limpiezas
¿Por qué es importante realizar una limpieza dental en el dentista?
- Ayuda a prevenir las caries y la periodontitis
- Para eliminar la placa dental (el sarro)
- Mejora estética aclarando las manchas de los dientes por el café o tabaco
- El higienista puede identificar problemas incipientes y patologías más graves
- Ahorrar dinero al prevenir la aparición de caries y de la enfermedad periodontal
El futuro de la salud de tu boca está en tus manos. Además de las revisiones e higienes por parte de Clinica Dental Blanc, tu dentista en Pineda de Mar, debes ser muy meticulos y constante a la hora de limpiar tus dientes y encías.
Reserva cita para realizar tu higiene dental, ¡no esperes un día mas!
