La importància de la Higiene Dental – Dentista Pineda de Mar
Tenir una boca sana comença pel raspallat diari i acaba amb una neteja dental, 1 o 2 vegades a l’any segons les necessitats del pacient.
La crisi del coronavirus ha ocasionat que les nostres rutines diàries variïn i descurar alguns hàbits com el raspallat de dents és una cosa que pot ocórrer fàcilment en moments de canvis rutinaris.
A Clínica Dental Blanc, el teu dentista a Pineda de Mar, sabem que aquests canvis d’hàbits de vida poden alterar la salut bucal a causa de:
- Més consum de dolços, per l’ansietat soferta
- Si es treballa des de casa hi ha risc de picar entre hores, sense realitzar posteriorment la higiene dental corresponent
- Més ingesta de carbohidrats
- Estrès i ansietat
- Alt consum de refrescos ensucrats o alcohol
Per això hem pensat donar-te uns consells i informació perquè no sofreixis problemes bucodentals a curt termini.
Què hem de fer per a una correcta higiene dental?
És fonamental el raspallat de dents almenys tres vegades al dia
- No oblidar el fil dental, ni el col·lutori
- Optar per una dieta equilibrada i no oblidar-nos de les pomes, dentífrics naturals
- Utilitzar productes dentals amb fluor
- Realitzar una o dues neteges bucals a l’any
Què haig d’observar per a detectar qualsevol problema dental?
- Les teves dents estan nétes i no presenten restes d’aliments
- Les teves genives són de color rosat i no sagnen durant el raspallat ni en utilitzar el fil dental
- No pateixes de mal de queixal
- Visites al dentista una vegada a l’any per a revisions i neteges
Per què és important realitzar una higiene dental al dentista?
- Ajudar a prevenir les càries i la periodontitis
- Per a eliminar la placa dental
- Millora estètica, eliminar les taques de les dents pel cafè o tabac
- L’higienista pot identificar problemes incipients i patologies més greus
- Estalviar diners, en prevenir l’aparició de càries i de la malaltia periodontal
El futur de la salut de la teva boca és a les teves mans.
A més de les revisions i higienes per part de Clínica Dental Blanc, el teu odontòleg a Pineda de Mar, has de ser molt meticulós i constant a l’hora de netejar les teves dents i genives.
Reserva cita per a realitzar la teva higiene dental, no esperis un dia mes!
